Nouveau : marche nordique

Groupes accessibles uniquement aux personnes ayant déjà reçu une instruction technique de marche nordique. En effet pour en retirer les bénéfices il faut jouer le jeu de l’apprentissage.
Marcher pour le plaisir ensuite progresser avec le soutien du groupe.
Echauffement – marche et ensuite étirements.

Quand : le lundi à 14h15 et/ou le mardi à 18h30.

Lieu : Gembloux et environs

Plus d’infos sur ce site en cliquant sur l’onglet “clubs sportifs” puis “athlétisme” et puis “marche”.

Infos et conditions : Fabienne Denis (Ecoute et éveil du corps) – 0495/122 553