Marche

Marche nordique

Activité de marche nordique encadrée par Fabienne Denis, enseignante et pratiquante de la méthode ALFA.



Admission

Programme des activités

Marche nordique Lonzée, programme de printemps.
Pour bénéficier des bienfaits de la marche nordique, il est important de jouer le jeux de l’apprentissage.

Deux cycles d’apprentissages de 3 leçons sous forme de mini stage vous sont proposés à Lonzée en mars.
Ce cycle comporte trois séances de technique pure où bonne humeur rimera avec rigueur.

Proposition en mini stage week-end : (ma préférence pour l’efficacité )

- Dimanche 8 mars, samedi 14 mars et dimanche 15 mars de 10 h à 11 h 30 ou

- Vendredi 24 avril , samedi 25 avril, dimanche 26 avril de 10H à 11H30.

Le groupe d’initiation se limite à 12 personnes maximum (8 personnes au minimum)

Le tarif pour le cycle avec bâtons en prêt est de 70 €. Le cycle est indissociable mais vous pouvez jongler avec les 2 propositions et éventuellement les cours hebdomadaires (me consulter).

Informations par email : fabiennegmn@gmail.com ou par téléphone 0495/122 553 (je préfère le contact direct).

Photos


Contact

Fabienne Denis (écoute et éveil du corps)

0495 12 25 53

fabiennegmn@gmail.com

Adresse(s) des activités

Gembloux et environs