Gymnastique

Silouhette-Pilates

Silhouettes Pilates vous propose des cours collectifs de Pilates à Gembloux qui s’adressent à toutes les personnes. La méthode Pilates est progressive et les exercices peuvent être adaptés en fonction du niveau et des besoins de chacun.

Ainsi, les femmes et les hommes, sportifs ou non, les personnes âgées, blessées ou en convalescence, les personnes stressées, fatiguées, souffrants de raideur et les femmes en récupération post-natale (8 à 12 semaines après accouchement avec autorisation médicale) peuvent pratiquer le Pilates.

√ 1 séance 13€
√ 10 séances (validité 3 mois) 110€

- Matériel à apporter : Un tapis de Pilates (tapis un peu plus épais que celui de Yoga) et une serviette

- Tenue : Vêtements confortables, pieds nus ou chaussettes anti-dérapantes

Admission

Programme des activités

Les Samedis de 9h30 à 10h25

Photos


Contact

Adriana Fernández

0497030422

fernandezadri@gmail.com

https://www.silhouette-pilates.be/

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Adresse(s) des activités

Salle de danse
Centre sportif de Chapelle-Dieu
Rue Chapelle-Dieu, 48
5030 Gembloux